17.5. - 18.5.2011

18. května 2011 v 18:09 |  Můj jídelníček
Ahojky, slečny, tak co, držíte se?
Já docela ano, i když si připadám na všechno strašně sama..
Ani na ten blog už sem skoro nikdo nechodí. Přesto sem píšu každý den články a snažím se Vás denně navštěvovat na Vašich stránkách. Ale co, život jde dál.
Tuty dva dny byly v pohodě, jen mám problémy se přinutit cvičit. Vůbec nemám žádnou energii!!
Váha jde taky pomaleji a pomaleji dolů.. Všechno je na NIC.
Tak tady alespoň jídelníčky:

17.5.2011
Snídaně: NIC.
Svačina: NIC.
Oběd: NIC.
Svačina: NIC.
Veřčeře: NIC.

Pohyb: 40%
Pití: voda, čaj, cola light, polar

18.5.2011
Snídaně: NIC.
Svačina: NIC.
Oběd: NIC.
Svačina: trocha melouna
Večeře: NIC.

Pohyb: 50%
Pití: čaj, voda, kafe
 

14. - 16.5.2011

16. května 2011 v 19:36 |  Můj jídelníček
Čauky, tak víkend máme díky Bohu za sebou!
Nechci se k němu vyjadřovat, byl takový hodně rozkouskovaný. Ale nic sladkého, nic tučného. Samé ovoce a zelenina.
Dneska jsem měla ve škole strašnou náladu. Jak jsou maturity, tam máme každou druhou hodinu suplovanou a byla taková nuda!! No, nic. Doufám, že se máte fajn.
S dneškem jsem spokojena. Zatím pa.
S.

Snídaně: NIC.
Svačina: NIC.
Oběd: NIC.
Svačina: NIC.
Večeře: NIC.

Pohyb: 60%
Pití: čaj, cola light

Výhra, nebo prohra?

14. května 2011 v 19:41 |  Deníček
Zdravím -předem upozorňuji, že pokud nemáš ráda dlouhé proslovy, přestaň číst.-
Mmm.. Jak začít.. Taky máš někdy takový pocit se na všechno vykašlat? Utéct, schovat se tam, kde se budeš cítit v bezpečí a být tam jak dlouho budeš chtít? Proč mě tenhle pocit bezmoci pronásleduje častěji a častěji? Chci žít jiný život! Tak proč to nejde? Proč nemohu začít od začátku? Sakra, proč proboha nemůžu dostat druhou šanci? Každý má právo na další šanci, další život, další smrt.. Mám ji i já? Možná.. Je jen na člověku, aby to zjistil. Tak jsem tak přemýšlela.. Co je vlastně po smrti? Prázdno? Spánek? Nový život? Nebo snad pohádky o peklu a nebi? Kdo ví. Každý věří v něco jiného. Každý na to má jiný názor. A třeba každý má posmrtný život jinačí. To už je ale pošetilá představa..
Dál jsem přemýšlela.. Když se chce člověk vzdát života, proč někdy volí tu nejhorší smrt? Asi bych se nedokázala utopit, nebo upálit, či třeba udusit igelitem. Podle mě je jednoduší taková pistole, oběšení, prášky.. Ale co, vlastně můžeme být klidní - prý nejhorší smrt je z vyděšení!
Nemohu si to odpustit (jak bych taky mohla - tohle je blog pro ANA), přemýšlela jsem i nad tím, jaké to asi je umřít na Anorexii. Co myslíš. Je to výhra, nebo prohra? Začíná to snadně. Jednoho dne si řekneš: ,,Panenko Marie, já jsem tááák tlustá!" A začneš hubnout. Hubneš tak, jak se má. Jíš pravidelně a málo, sportuješ, děláš vše, co se doporučuje, tak proč to sakra nejde dolů?! Jsi zoufalá. Přitvrdíš. Ubereš jídlo, přidáš na pohybu. Stále nic? Vidíš. Bez ní to nejde. Bez ní to nezvládneš. Začneš koukat na blogy pro ANA. Zalíbí se Ti to. Obdivuješ to. Chceš to. Založíš si webové stránky a začneš "nový" život. Ze začátku je to těžké. Máš pořád hlad a chceš jíst. Třeba to i vzdáš. Ale neboj, ono Tě zrcadlo přiměje pokračovat. Takhle to půjde nějakou dobu. Pak si na to zvykneš.. Zvykneš si na ni. Začneš jí mít ráda. Vždyť ona je ta, co Ti pomáhá, ona je ta, co Tě nenechá ve štychu, ona je ta, co Tě dělá krásnou. Naše drahá, nejlepší přítelkyně, Anorexie. Páni.. Jak krásné je to slovo. Jen si to pomalu přečti a uvědom. Anorexie. Nic? Tak čti ještě jednou a lépe: ANOREXIE. Pořád nic? Jak smutné. Teď stačí učinit rozhodnutí, jestli je to dobře, nebo ne.. Jsme u toho.. Výhra, nebo prohra? Tvůj život utíká dál.. Ty hubneš, sice pomalu, ale jistě. Ale pořád si příjdeš tak tlustá. Jak bys taky mohla být hubená, když věříš pouze a jedině jí. Ona Tě vede tou správnou cestou, no ne?
...Jenže pak příjde vyčerpání. Už to nedáváš. A začínáš bojovat o život. Zvládneš to vůbec? Chceš to vůbec zvládnout bez ní? Chceš jí zradit? Tady je ten osudný okamžik, ten zlom ve Tvém životě. Žít - či - zemřít.
Tak co si vybereš? Prosí Tě, aby jsi ji neopustila. Vždyť co všechno pro Tebe ona udělala a ty pro ni.
Přemýšlej rychle..
Čas se krátí.
Hodiny tikají pořád stejně a pravidelně.
To Tvému srdci se mění rytmus. Spomaluje. Každou minutou.
Až přestane bít uplně. Dokázala jsi to. Neopustila jsi jí. Veřila jsi ji až do konce. Jsi hrdinka!
A teď mi, má přítelkyně, pověs. Jaké to vlastně je? Jaké to je umřít společně s Tvojí nejlepší kamarádkou? Je to výhra, nebo prohra?
Dej mi prosím vědět, protože mě to opravdu zajímá.
Spi sladce, má drahá, já budu tiše čekat na Tvou odpověď.
Tvá S.


 


13.5.2011

13. května 2011 v 19:12 |  Můj jídelníček
Uf, uf, uf..
Tak předem bych chtěla vyjádřit vztek asi takhle: ááááááá!!
Tak hokej se nepovedl, ale snad nám vyjde 3. místo, uvidíme.
Jinak dnešní den byl dobrý.. Nějak už jsem v pohodě a cítím se dobře.
I mi dneska kamarádka řekla, že jsem nějaká hubená - prý. Neřekla bych.
Teď bude víkend, takže to zase trochu spadne do "černé díry", ale snad se to nějak zvládne!
Držím Vám všem palečky na ty dva hrůzostrašné následující dny! Hodně štěstí!
S láskou,
vaše S.

Snídaně: NIC.
Svačina: NIC.
Oběd: NIC.
Svačina: NIC.
Večeře: NIC.

Pohyb: 70%
Pití: voda, kafe, čaj

6.5. - 12.5.2001

12. května 2011 v 19:38 |  Můj jídelníček
Ahoj!
Tak konečně. Vrátila jsem se z praxe a mám se skvěle!
Vůbec nás tam nehlídali, takže jsem si papkala, jak jsem chtěla.. Jen jsem to nemohla přehánět, potřebovala jsem, aby si spolužačky myslely, že je všechno ok. Po příjezdu domu jsem si vzala pro jistotu projímadlo, abych se vyčistila.
A nyní? Cítím se skvěle!
Začínají světlejší zítřky! (doufám)
A pro mě uplně ta nejkrásnější novinka.. Moje váha: 49 kilo!
Já vím, já vím, ještě nic moc, ale pro mě dost VELKÝ pokrok! I am happy!
A co vy, jak se daří? Říkala jsem si, jestli nemám blog zrušit.. Stejně sem moc lidí nekouká, ale dodává mi to takovou tu motivaci pokračovat, když píšu o tom, jak se lepším. Začínám to mít ve svých rukách, začínám mít větší moc a sílu. Cítím to, jak mi roste sebevědomí a jak mám silnější a silnější vůli! Dokážu to!
Tak se mějte krásně, ozvu se zase zítra.
Jo, mimochodem, dneska dávají na primě kolem půl 10 pořad ,jste to, co jíte´, tak pokud chcete, koukejte se taky. Určitě to budu sledovat. Vždycky mi to trošku zvedne sebevědomí a hlavně dodá motivaci, že tak, jak tam vypadaj oni, rozhodně vypadat NIKDY nechci! A jsem schopna pro to udělat cokoli.
Krásný zítřejší pátek přeju všem, snad bude hezký počasí a samozřejmě nejvíc doufám v to, že kluci předvedou pěknou hru v hokeji!
Tak za Čechy!
S.

5.5.2011

5. května 2011 v 20:10 |  Můj jídelníček
Zdravím, tak jak to zvládáte? Doufám, že dobře.
Já se mám dneska fajn, jen se mi zítra nechce na tu praxi. Fakt doufám, že mě tam nebudou nutit jíst, že to bude takový volný, byla bych za to opravdu strašně vděčná.. Uvidíme..
Každopádně mi držte palce, abych to tam zvládla a hned v neděli až přijedu, tak se ozvu!
Mimochodem, docela ironií je, že jsme dneska ve škole měli přednášku o poruchách příjmu potravy.
Pff, a já si myslela, že to zvládám dobře. Musím se ještě hóóódně zlepšit!!!
Tak zatím pááá kočky,
S.

Snádaně: meloun
Svačina: NIC
Oběd: NIC
Svačina: NIC
Večeře: NIC

Pití: kafe, čaj, voda¨
Pohyb: 80%

4.5.2011

4. května 2011 v 18:39 |  Můj jídelníček
Čauves, tak co, žijete?
Dnešek byl celkem fajn, měla jsem opravdu dost pohybu.
Ve škole byla strašná nuda, opravdu jsem tam měla co dělat, abych tam neusnula. O víkendu jedu na praxi, takže předpokládám, že to bude s jídlem snažší. Jen doufám, že mě tam nebudou nutit jíst, to bych si tam asi někde udělala kličku na stromě.
Uvidíme, to je ještě daleko..
Jinak jídelníček dneska uplně na pohodu.. (Akorát ráno jsem ďobla kousek bebečka, ale to snad tak hrozné není)
Doufám, že jste si vedly fajn!
Tak zatím,
S.

Snídaně: jogurt + ďobnutí do Bebe
Svačina: NIC
Oběd: NIC
Svačina: NIC
Večeře: NIC

Pití: voda, mléko
Pohyb: 90%

3.5.2011

3. května 2011 v 19:31 |  Můj jídelníček
Uff.. Tak náročný den je za mnou. Díky Bohu!
Dneska to bylo vážně zajímavé. Trpím od mala na hóóódně nízký tlak, takže se mi ráno motala škleble jako blázen! Tudíš --> musela jsem se víc nasnídat, aby to se mnou nikde nešvihlo. Ale to mi je fuk, snídám vždycky, to je základ. Alespoň pro mě.
Jenže ono to né a né přejít a tak jsem nějak celý den něco uždibovala - samozřejmě mé inteligentní osobě to došlo až před chvílí, že to asi bylo tou náhlou změnou počasí, dokonce tu i sněžilo, fuj! - ale to vůbec nevadí, protože jsem přišla na jednu dost dobrou věc. Normálně, stalo se mi to poprvé a doufám, že né naposledy, bylo mi po každém jídle nejvíc zle! Chacha! A máme vyhráno! Žaludek se mi začíná scvrkávat! Yahoo!
Dámy, já to dokážu! Teď jsem si naprosto jistá! Cítím se tak silná, jako nikdy předtím. Doufám, že mě v tom nenecháte a podpoříte mě!
Nechcete třeba některá pokecat na ICQ?
Tak se mějte krásně a držím Vám všem palce!
PS: jídelníček dneska opravdu nesestavím, děsně jsem uždibovala, ale tak málo od všeho, že snad ani nevim, co to bylo.
Ale zítra už se budu hlídat a místo toho, abych si snažila tlak vyrovnat jídlem, si vezmu prášek, slibuji!
Všem krásný zbytek večera,
pa.
S.

20.4. - 2.5. 2001

2. května 2011 v 19:31 |  Můj jídelníček
Ahoj, zlatíčka!!!
Strašně moc se omlouvám, že jsem se tak dlouho neozvala. Ale měla jsem toho tolik, že to opravdu nešlo. Počítač jsem nezapla snad jen když jsem se potřebovala nutně na něco podívat. Jak se Vám daří? Dáváte to? Povídejte, chci slyšet novinky!!!
Já si vedu docela dobře. Po tu dobu, co jsem sem nepsala, se toho událo fakt hafo! Ale nebojte, odedneška mě tu máte zase každý den a s jídelníčkem.
Co se týče Velikonočních prázdnin, proběhly naprosto suprově!
Nepřejídám se, a nemám žádný nálety na sladký. Prostě a jednoduše to jde jako po másle!
A co je novinkou? Z noci z čarodějnic na prvního máje, jsem se dala zase dohromady se svým ex.
No nemyslíte, že je to výborná inspirace? Nedavno chodil s jednou slečnou a ta vám byla tak krásně hubená! Nechápu, jak může zavadit o někoho, jako jsem já.... Ale já se změním! Dokážu to. Budu taky tak krásná a štíhlá!!!! Doufám, že mě v tom nenecháte samotnou.. Potřebuji podporu!
Takže se uvidíme zítra,
držte se!
S.

19.4.2011

19. dubna 2011 v 20:12 |  Můj jídelníček
Achoja!
Dneska dobrá nálada.. Zkoušela jsem zase další hokus, pokus a vylezlo z toho to, co vylezlo.
Myslím si, že na to, že jsem dneska měla žravou a strašný chutě jsem to zvládla suprově!!
Doufám, že si se taky držela fajn!
Zatím se měj,
S.

Snídaně: jogurt
Svačina: NIC.
Oběd: tic tac
Svačina: NIC.
Večeře: NIC.

Pití: čaj a voda
Pohyb: 80%

Kam dál